睡眠

アトピー情報

なぜアトピーの人は疲れやすいのか?

アトピーの人は、ほかの人よりも疲れやすいと、感じることがあります。でも、これって本当にアトピーの人全員に当てはまるのでしょうか?実は、アトピーと睡眠の関係を研究した論文が発表されていました。結果は、アトピーの人は普通の人と比べて睡眠の質が低く、疲れやすいことが証明されました。
アトピー考察

寝るよりも運動した方がアトピーは治る?

アトピーの原因を福田–安保の法則から考察してみました。自立神経と免疫の関係を解いたこの法則は、アトピー治療にも一役かってくれそうです。というのも、自律神経のバランスが乱れることで免疫に異常をきたすことが考えられ、免疫異常となればアトピーを引き起こすことも考えられるからです。