腸内細菌

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オリゴ糖がアトピーのかゆみを改善できるかもしれない

アトピーのかゆみを、スーパーで買える食材で改善できるとした、やってみますか?実は、スーパーで手に入る食材で、しかも料理などにも使えるオリゴ糖に、アトピーなどのアレルギーを抑える効果があるという研究が多数報告されています。そんなオリゴ糖とアレルギーモデルのマウスに用いた研究では、アレルギーに効果があると判明!
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腸内環境を整えれば肌が良くなる理由

腸と肌は、同じ細胞からできています。そんな腸と肌には、共通する点が3つあります。そのうちの1つが細菌を住まわせていることです。現代の生活では肌の常在菌にとって最悪の状態にあります。体を石けんで洗うことで常在菌はすぐに洗い流されてしまい皮膚のバリア機能が低下します。そんな、腸と肌の起源についてご紹介します。